بهترین ها
جالب ترین ها

بهترین ها،جالب ترین ها،عجیب ترین ها از همه جا

مدیر وبلاگ : مینا

اگر گوشت نخورید چه اتفاقی می‌افتد؟

چهارشنبه 3 تیر 1394  ساعت: 07:23 ب.ظ

نوع مطلب :مطالب علمی و دانستنیها ،دانستنی های پزشکی ،

نظرات() 

تعداد کسانی که این روزها گیاه‌خوار می‌شوند حداقل در کشورهای غربی رو به افزایش است و این رویه نیز چندان بی‌دلیل هم نیست. کنار گذاشتن گوشت در حقیقت فواید بسیاری دارد.
 
به گزارش فرادید*، برخی فکر می‌کنند اگر گوشت را کنار بگذارند بدنشان دچار ضعف جسمانی شدیدی خواهد شد. اما نگران نباشید «جوان سالگ بلیک» پزشک و دانشیار دانشگاه بوستون می‌گوید: «از نظر بیوشیمیایی هیچ اتفاق خاصی برای بدن رخ نخواهد داد. اگر می‌گویم هیچ اتفاق خاصی برای بدن نخواهد افتاد بدین معنا نیست که برای بدنتان مفید نیست. این کار در حقیقت فوایدی هم دارد.»

اگر گوشت نخورید چه اتفاقی می‌افتد؟


ادامه مطلب


نوشته شده توسط:مینا

ویرایش:چهارشنبه 3 تیر 139407:24 ب.ظ

ده باور نادرست درمورد ایدز و HIV

یکشنبه 4 خرداد 1393  ساعت: 02:52 ب.ظ

نوع مطلب :مطالب علمی و دانستنیها ،دانستنی های پزشکی ،

نظرات() 

آیا می‌دانستید در حال حاضر 33 میلیون نفر در سراسر جهان مبتلا به HIV هستند؟ 

 
حدود 30 سال است که HIV (ویروس نقص ایمنی انسانی) و ایدز (سندرم نقص ایمنی اکتسابی) در هاله‌ای از باورهای نادرست و سوءتفاهمات قرار گرفته است. در برخی موارد، این تفکرات نادرست موجب بروز رفتارهایی شده که منجر به ابتلای افراد بیشتری به این بیماری گشته است. بااینکه هنوز سوالات بیشماری درمورد این بیماری بدون پاسخ مانده‌اند، اما محققان اطلاعات بسیار زیادی درمورد آن کسب کرده‌اند. در زیر به 10 مورد از نادرست‌ترین باورها درمورد بیماری ایدز و ویروس HIV اشاره می‌کنیم.

برای دیدن ادامه مطلب کلیک کنید


نوشته شده توسط:مینا

ویرایش:شنبه 3 خرداد 139302:54 ب.ظ

درخت سیب مرگ + عکس

دوشنبه 14 بهمن 1392  ساعت: 05:59 ق.ظ

نوع مطلب :مطالب جالب و خواندنی ،مطالب علمی و دانستنیها ،

نظرات() 

درخت ها همیشه معنی بخش زندگی بوده اند و ما از آن ها برای زندگی بهتر استفاده می کنیم ولی برخی درختان هم هستند که سمی بوده و باعث ضرر رسیدن به انسان ها می شوند از این رو نزدیک شدن به آن ها می تواند به معنای پایان زندگی باشد.
درخت “Manchineel” یکی از درختان بسیار ترسناکی است که روی زمین وجود دارد و همیشه از آن به صورت خاصی حفاظت می شود زیرا هیچ انسانی نباید نزدیک این درخت هم بشود. این درخت همیشه با تابلوهای قرمز و اخطار محسور شده است تا همه متوجه خطرش شود.

خطرناک ترین درخت سیب


برای دیدن ادامه مطلب کلیک کنید


نوشته شده توسط:مینا

ویرایش:چهارشنبه 9 بهمن 139202:02 ب.ظ

میگوی کاملاً عجیب شیشه ای در دریا + عکس

یکشنبه 13 بهمن 1392  ساعت: 05:54 ق.ظ

نوع مطلب :مطالب جالب و خواندنی ،مطالب علمی و دانستنیها ،

نظرات() 

دنیای بی کران دریاهارا هیچ کسی نمی تواند تا انتها رفته و تمام عجایب آن را به دست آورد زیرا هر روز موجودی عجیب در دل آب های دنیا پیدا می شود که بسیاری از دانشمندان حتی تصویر آن را هم تا به حال ندیده اند و هیچ ایده ای هم در مورد آن ندارند.
“استورات فریسر” یک ماهی گیر اهل نیوزیلند است که چندی پیش با مشاهده یک ماهی خاص بسیار شکه شد. این مرد در حال صید میگو بود که ناگهان میان دیگر ماهی و میگوها با موجودی شیشه ای و بسیار عجیب روبرو شد.

میگو شیشه ای


برای دیدن ادامه مطلب کلیک کنید


نوشته شده توسط:مینا

ویرایش:چهارشنبه 9 بهمن 139201:58 ب.ظ

۸ عاملی که شما را پیر می کند !

پنجشنبه 4 مهر 1392  ساعت: 07:41 ق.ظ

نوع مطلب :مطالب علمی و دانستنیها ،توصیه‌هایی برای محافظت از پوست ،

نظرات() 

همیشه راه هایی برای به تأخیر انداختن روند پیری وجود دارد.به نظر متخصصان از ۳۵ سالگی هر سال تنها کمتر از یک درصد افت فیزیکی و ذهنی مربوط به روند پیری است در حالی که ما تصور می کنیم اضافه وزن، بیماری های مزمن و متکی بودن به دیگران با افزایش سن طبیعی است. اما در واقع سن سنجش زمان است و نمی توان عمر واقعی بدن را با آن محاسبه کرد. متخصصان فهرستی از عواملی که باعث ایجاد احساس پیری در افراد می شود تهیه کرده و بر اساس آن راهکارهای ساده ای برای کاهش این اثر پیشنهاد کرده اند.



برای دیدن ادامه مطلب اینجا کلیک کنید


نوشته شده توسط:مینا

ویرایش:پنجشنبه 4 مهر 139207:53 ق.ظ

خوردن برخی از غذاها مزه سیگار را کاهش می دهند

دوشنبه 25 شهریور 1392  ساعت: 07:40 ق.ظ

نوع مطلب :مطالب علمی و دانستنیها ،دانستنی های پزشکی ،

نظرات() 

فکر می‌کنید یک قطعه پنیر، یک لیوان آب و یک بشقاب کلم بروکلی چه خصوصیت مشترکی داشته باشند؟  هر سه ی آنها طعم سیگار را کم می‌کنند.

کشیدن سیگار همراه با نوشیدن کولا

به گزارش هلث‌دی نیوز(Health Day News) یک پژوهش جدید نشان می‌دهد خوردن برخی از غذاها مزه سیگار را کاهش می دهند و مصرف برخی دیگر از خوردنی‌ها و نوشیدنی‌ها مثلا خوردن گوشت یا نوشیدن قهوه، طعم سیگار را افزایش می دهند.

در مجموع، این یافته‌ها امکان طرح یک رژیم غذایی برای ترک سیگار را فراهم می‌‌آورد.

اف جوزف مک‌ کلرنون، استادیار بخش روان پزشکی و علوم رفتاری مرکز پزشکی دانشگاه دورهام در کارولینای شمالی و سرپرست این تحقیق می‌گوید: "سیگار کشیدن تنها مربوط به اعتیاد به نیکوتین نیست، بلکه طعم و کیفیات حسی سیگار‌ کشیدن نیز برای فرد سیگاری مهم است. بنابراین هر چیزی که بتواند تجربه سیگارکشیدن را مختل کند، ممکن است به ترک سیگار کمک کند."


برای دیدن ادامه مطلب اینجا کلیک کنید


نوشته شده توسط:مینا

ویرایش:دوشنبه 18 آذر 139202:29 ب.ظ

بهترین حرکات برای تقویت عضلات شکم و کمر

شنبه 23 شهریور 1392  ساعت: 11:11 ق.ظ

نوع مطلب :مطالب علمی و دانستنیها ،نکاتی برای تناسب اندام ،

نظرات() 

طرز تقویت عضلات شکم و کمر

آیا شما هم احساس می کنید که در ناحیه ی کمرتان دارای دردهای عضلانی هستید؟ پس خواندن این مقاله را به شما توصیه می کنیم.
طرز تقویت عضلات شکم و کمر
حرکت اول،خم به جلو با پاهای باز :
1. روی زمین بنشینید و پاهای خود را باز کنید.

2. یکی از دستان را جلو قرار داده و دیگری را پشت سر بگذارید.سپس باسن را بلند کرده و در بهترین حالت ممکن بنشینید.
 
3. یک کشش به پاها بدهید و سپس آنها را به سمت داخل و خارج بچرخانید تا وقتی که زانوها رو به سقف قرار بگیرند و کف پاها عمود شوند.
برای دیدن ادامه مطلب اینجا کلیک کنید


نوشته شده توسط:مینا

ویرایش:شنبه 23 شهریور 139211:14 ق.ظ

راحت ترین روشها برای لاغری

سه شنبه 19 شهریور 1392  ساعت: 10:24 ق.ظ

نوع مطلب :مطالب علمی و دانستنیها ،نکاتی برای تناسب اندام ،

نظرات() 

سلامتی و تندرستی بیش از چاقی ارزش دارد. در دوران گذشته از زمانی که وسایل راحتی بشر بیشتر شد و زندگی اداری و صنعتی، به ‌وجود آمد چاقی عمومیت یافت و حتی یک ارزش به‌شمار می‌آمد. ولی در حال حاضر سلامتی بیش از چاقی ارزش دارد به همین جهت رژیم‌های غذائی و ورزش اهمیتی خاص پیدا کردند. البته وزن هر کس طبق قد، سن، وضعیت عمومی و استخوان‌ بندی او متغیر است.

بدون رژیم های پیچیده لاغر شوید


تعیین زمان دقیق برای غذا خوردن
برای غذا خوردن 20 دقیقه زمان بگذارید و به آرامی در این زمان مشخص شده غذا بخورید . تعیین زمان برای غذا خوردن از بهترین عادات غذایی است که بدون نیاز به رژیم غذایی پیچیده می توان لاغر شد .وقتی تند تند غذا می‌خورید بدنتان نمی‌تواند سیگنال‌های مربوط به سیر شدن را دریافت کند که این خود منجر به پرخوری می‌شود .

برای دیدن ادامه مطلب اینجا کلیک کنید


نوشته شده توسط:مینا

ویرایش:سه شنبه 19 شهریور 139210:40 ق.ظ

تخریب بدن با دود سیگار

سه شنبه 22 مرداد 1392  ساعت: 02:34 ق.ظ

نوع مطلب :مطالب علمی و دانستنیها ،دانستنی های پزشکی ،

نظرات() 

پزشكان هشدار دادند با اولین سیگاری كه می ‌كشید ظرف تنها چند دقیقه پس از استنشاق دود سیگار به درون ریه‌ ها، روند آسیب‌ های ژنتیكی به بدن آغاز می ‌شود و جالب است بدانید که خطر بروز حملات قلبی ناشی از بیماری های قلبی- عروقی به دنبال ترک کردن سیگار و در 24 ساعت نخست بعد از کشیدن آخرین سیگار، کاهش می یابد.


دود سیگار

این پزشكان تاكید كردند: برای این كه آسیب ‌ها و صدمات نامطلوب و ریشه ‌ای سیگار كشیدن در بدن ظاهر شود به گذشت چند سال نیاز نیست چون این آسیب ‌ها ظرف چند دقیقه بعد از فرو بردن دود سیگار آشكار می ‌شوند.

در این مطالعه برای اولین بار نحوه اثرگذاری مواد خاص موجود در تنباكو روی بدن انسان و بروز آسیب ‌های مربوط به مولكول وراثتی DNA در ارتباط با سرطان به طور مفصل مورد ارزیابی قرار گرفته است.


متخصصان انجمن شیمی آمریكا در مقاله جدیدی كه به تازگی در مجله "مطالعه شیمی در سم شناسی" به چاپ رسیده، خاطرنشان كردند: شواهد پزشكی تایید می‌ كند كه مواد مضر موجود در دود تنباكو موسوم به PAHS یكی از عوامل مهم بروز سرطان ریه هستند.



برای دیدن ادامه مطلب اینجا کلیک کنید


نوشته شده توسط:مینا

ویرایش:دوشنبه 18 آذر 139202:30 ب.ظ

اگر همین الان کشیدن سیگار را متوقف کنید چه میشود؟

جمعه 18 مرداد 1392  ساعت: 01:21 ب.ظ

نوع مطلب :مطالب علمی و دانستنیها ،دانستنی های پزشکی ،

نظرات() 

شاید یکی از علل مشکل بودن ترک سیگار این است که تصور می‌شود فواید و مضرات ترک یا ادامه دادن مصرف سیگار خیلی دیر اتفاق می‌افتند.
حتما نظرتان وقتی به جدول زمانی زیر نگاهی کنید ، عوض می‌شود ، بسیاری از فواید ترک سیگار زودرس هستند:


بعد از 20 دقیقه : فشار خون بدن به حد طبیعی برمی‌گردد. (افزایش فشار خونی که به خاطر اثرات سیگار باشد.)
بعد از 8 ساعت : سطح گاز مونوکسید کربن در خون نصف می‌شود و سطح اکسیژن به مقدار طبیعی برمی‌گردد.
بعد از 48 ساعت : احتمال حمله قلبی کاهش خواهد یافت. بدنتان از نیکوتین پاک می‌شود. حس چشایی و بویایی طبیعی می‌شوند.
بعد از 72 ساعت : نایژه‌ها شل می‌شوند ، انرژی بیشتری برای انجام کارهایتان خواهید داشت.
بعد از 2 هفته : مقدار جریان خون افزایش پیدا می‌کند ، و در طی 19 هفته بعد هم جریان خون همچنان به بهتر شدن خود ادامه خواهد داد.
بعد از 3 تا 9 ماه : سرفه ، خس‌خس سینه و مشکلات تنفسی کم می‌شوند ، ظرفیت ریه‌ها 10 درصد بیشتر می‌شود.

برای دیدن ادامه مطلب اینجا کلیک کنید


نوشته شده توسط:مینا

ویرایش:دوشنبه 18 آذر 139202:29 ب.ظ

چیزهایی که شما را پیر نشان می دهند !

شنبه 5 مرداد 1392  ساعت: 07:44 ب.ظ

نوع مطلب :روانشناسی ،دانستنی های پزشکی ،مطالب علمی و دانستنیها ،

نظرات() 



اگر فکر می‌کنید که کم‌کم پا به سن می‌گذارید، احتمالا دوست دارید بدانید که چه چیزهایی پیرترتان می‌کند. در جامعه امروزی 25 سال هم شاید خیلی پیر باشد، به همین دلیل همیشه باید به دنبال راه‌هایی برای جوان‌تر دیده شدن بود.

1. لباس‌های از مد افتاده


نگاهی به کمد لباس‌هایتان بیندازید؛ این می‌تواند یکی از چیزهایی باشد که پیرتان می‌کند. آیا خیلی وقت است که روی مد لباس نپوشیده‌اید؟ با نادیده گرفتن مد‌های امروزی سال‌ها به سنتان اضافه می‌کنید.
البته مسئله‌ای که باید به آن دقت کنید این است که زیاده‌روی نکنید چون اگر سعی کنید در 40 سالگی مثل نوجوان‌ها به نظر برسید باعث می‌شود نامناسب جلوه کنید.

برای دیدن ادامه مطلب اینجا کلیک کنید


نوشته شده توسط:مینا

ویرایش:--

لیست بهترین سایت های وبلاگدهی

یکشنبه 23 تیر 1392  ساعت: 06:11 ب.ظ

نوع مطلب :اطلاعات کامپیوتری، رایانه ،مطالب علمی و دانستنیها ،

نظرات() 


  1. وبلاگ رایگان: blogger 
    (بلاگر تحت نظر کامل شرکت گوگل می‌باشد و در صورتی که از کاربران گوگل هستید، همچون گذشته نیازی به ثبت نام در بلاگر ندارید و می‌توانید اقدام به ایجاد و نشر وبلاگ به تعدادی از زبان‌های زنده دنیا از جمله فارسی نمایید - امکانات این سرویس وبلاگ محبوب و معروف در خود وب سایت آن قابل مشاهده است.)
     
  2. وبلاگ رایگان:  کوردبڵاگه‌ر
    (کرد بلاگر یکی از بهترین سرویس‌های ایجاد و نشر وبلاگ به زبان کردی (غیر لاتین) می‌باشد.)
     
  3. وبلاگ رایگان: لوکس بلاگ
    (لوکس بلاگ ، یکی از سرویس‌های ایرانی برای ایجاد و نشر وبلاگ به زبان فارسی می‌باشد - امکانات این سرویس وبلاگ در خود وب سایت آن قابل مشاهده است.)
     

برای دیدن ادامه مطلب اینجا کلیک کنید


نوشته شده توسط:مینا

ویرایش:یکشنبه 23 تیر 139206:37 ب.ظ

هیچ عشقی واقعی تر از عشق به شکلات نیست!

جمعه 21 تیر 1392  ساعت: 06:44 ب.ظ

نوع مطلب :مطالب جالب و خواندنی ،مطالب علمی و دانستنیها ،خواص خوراکی های مختلف ،

نظرات() 

یافته های جدید پژوهشگران: هیچ عشقی واقعی تر از عشق به شکلات نیست!

شفقنا سلامت- براساس باورهای قدیمی عشق واقعی را می توان از چشمها دریافت، برهمین اساس تحقیقات جدید نشان می دهد که هیچ عشقی واقعی تر از عشق به شکلات نیست، چرا که بازتاب عینی آن را می توان در گشاد شدن مردمک مشاهده کرد.

به گزارش شفقنا سلامت به نقل از مهر، دانشمندانی که پاسخ لذت مغز را به مزه غذاها بررسی کرده به این نتیجه رسیدند که این پاسخ را می توان از طریق چشمها کشف کرد.

آزاد شدن ماده شیمیایی دوپامین در سیستم چشمی دارای تأثیر گشاد شدن مردمک است، نشانه ای که به طور معمول به احساس عشق و لذت نسبت داده می شود. در شبکیه، دوپامین وقتی آزاد می شود که عصبهای بینایی در اثر قرارگیری در معرض نور فعال می شوند.


 


برای دیدن ادامه مطلب اینجا کلیک کنید


نوشته شده توسط:مینا

ویرایش:--

کاهش نفخ شکم و داشتن شکم صاف

شنبه 1 تیر 1392  ساعت: 04:40 ب.ظ

نوع مطلب :مطالب علمی و دانستنیها ،دانستنی های پزشکی ،تغذیه صحیح و سالم ،

نظرات() 

 اگر شما مایل هستید که شکمی صاف داشته باشید و یا از داشتن نفخ دائم شکم شاکی هستید به شما توصیه می کنیم که این مقاله را مطالعه نمایید. در ذیل از 8 غذایی نامبرده می شود که باید برای پیشگیری از ایجاد نفخ از خوردن آنها اجتناب کنید. نکته قابل توجه دیگر این است که متخصصین تغذیه به افرادی که می خواهند شکمی صاف داشته باشند نیز توصیه نمودند که اگر از ایجاد نفخ جلوگیری کنند تا حدود 5/3 کیلوگرم از وزن خود را کاهش داده و شکم متناسب تری نیز خواهند داشت.
 

1- نمک

از خوردن بیش از اندازه نمک خودداری کنید. همچنین غذاهایی که به صورت کنسروی با نمک فراوان فرآوری شده اند چرا که نمک موجود سبب جذب بیشتر آب شده و درنتیجه میزان احتباس آب در بدن شما افزایش یافته و حالت خمودی و کسالت به همراه پف کردگی و افزایش وزن می گردید.


برای دیدن ادامه مطلب اینجا کلیک کنید


نوشته شده توسط:مینا

ویرایش:--

اصول پیاده روی صحیح

شنبه 1 تیر 1392  ساعت: 04:36 ب.ظ

نوع مطلب :مطالب علمی و دانستنیها ،نکاتی برای تناسب اندام ،مطالب جالب و خواندنی ،

نظرات() 

3 نکته درباره کفش مناسب برای پیاده‌روی

1) از یک جفت کفش راحت و کاملا اندازه شروع می‌ کنیم. می ‌توانید از یک فروشگاه مطمئن کفش ورزشی مناسب تهیه کنید. توجه کنید که کفش، کف طبی متناسب با گودی کف پا و کناره‌هایی محکم داشته باشد. از آنجایی که اغلب، یک پا کمی بزرگ تر از پای دیگر است، کفش خود را متناسب با اندازه پای بزرگ تر خود انتخاب کنید.

2) جوراب‌هایی را انتخاب کنید که بیشتر می‌ پسندید. ممکن است شما جوراب هایی با بافت متراکم و ضخیم انتخاب کنید که چسبان هستند و از میزان اصطکاک پا و کفش کم می ‌کنند و یا نوع نازک که جاذب رطوبت هستند و یا نوع نخی را ترجیح دهید.

3) لباس‌های آزاد و راحت بپوشید و اگر هوا سرد است، به جای یک پوشش ضخیم، از چند پوشش نازک و سبک استفاده کنید تا بتوانید پس از گرم شدن از تعداد آنها کم کنید.


برای دیدن ادامه مطلب اینجا کلیک کنید


نوشته شده توسط:مینا

ویرایش:--

  • کل صفحات: 5
  • 1  
  • 2  
  • 3  
  • 4  
  • 5  

آرشیو موضوعی

آرشیو

آخرین پستها

نویسندگان

لینکستان

لینکدونی

آمار وبلاگ

  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :

اَبر برچسبها

جستجو



CD/DVD
آموزشی
آموزش زبان
بازی
ژورنال
سرگرمی
مذهبی
مستند
موبایل
موسیقی
نرم افزار
ویژه بانوان
ویژه کودکان
کسب درآمد
آرایشی و بهداشتی
آرایش و زیبایی
بهداشت و سلامت
تناسب اندام
زیورآلات
ساعت
گردنبند
گوشواره
انگشتر
دستبند
النگو
گل سینه
گل سر
عینک
سایر
لوازم خانگی
آشپزخانه
دکوراسیون داخلی
سایر
لوازم جانبی خودرو
لوازم جانبی خودرو
کیت الکترونیکی
موبایل
کامپیوتر
سرگرمی
کاربردی
پوشاک
تی شرت
شال و روسری
جوراب
لباس زیر
سایر
کتاب
آموزشی
پزشکی
روانشناسی
تناسب اندام
زناشویی
اقتصادی
کسب درآمد
رمان و داستان
ادبی و هنری
کامپیوتر
مذهبی
عطر و ادکلن
ویزه آقایان
ویژه بانوان
اسپورت
سرگرمی
شوخی و سرگرمی
عروسکی
فکری و آموزشی
هدیه
ویژه آقایان
ویژه بانوان
ویژه کودکان
ویژه مناسبت ها
تجهیزات امنیتی
پلمپ های پلاسنیکی
پلمپ های کابلی
پلمپ های کانتینیری
برچسب های امنیتی
لیبل
هولوگرام
شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic